Proposta

Reavaliando meu caminhar

Palestras enfocando Qualidade e Estilo de vida

Assuntos que poderiam ser abordados:

• Qual é meu foco de vida?;
• Terapias naturais;
• Ambiente ecológico;
• O Stress de inimigo a colaborador;
• Movimento integrado;
• Reestruturação do nosso tempo.

Relaxamento e movimento aplicado

Três ações específicas em busca do equilíbrio físico, mental e emocional…

Assuntos que poderiam ser abordados:

• Ginástica Laboral;
• Massagem laboral, Mex Massagem;
• Sala de reequilibro ou relaxamento.

Vida ativa : Trocando experiências

Workshop, vivências, laboratórios, treinamentos

Sugestão de temas:

• Reeducação alimentar;
• O toque relaxante Shiatsu e auto massagem;
• Cuidados com o corpo, estética facial e corporal.

Parceria: em eventos de capacitação e treinamento

Atividades com enfoque na Qualidade de vida inseridas no programa central.. Palestras, vivências, atividades práticas, etc.

AMA Sob MEDIDA

Programa de atividades abordando assuntos de interesse, após pesquisa com os interessados.